Falafel med salat og humus

Falafel med salat og humus

Falafel: 1 dåse kikærter, skyllede og drænede 50 gram edamamebønner 50 gram pistaciekerner 2 håndfulde hakket persille 2 fed hvidløg 1 hakket løg 1 tsk. stødt koriander 2 tsk. stødt spidskommen 1 æg 1 tsk tahin (du kan bruge peanutbutter i stedet) 1 spsk chiafrø 1 tsk...
Marinerede kyllingelår og hytteost i fad

Marinerede kyllingelår og hytteost i fad

500 gram kyllingelår Marinade: 2 spsk. Olie 1 spsk. agave sirup 2 spsk. Soja 2 fed hvidløg 1 tsk oregano 1 tsk paprika 1 tsk karry Sat peber Bland alle ingredienser til marinaden og kom det i en pose, kom kyllingelårene der i. lad det ligge mindst en time, gerne mere....
Womens day

Womens day

Denne dag er for kvinder, som holder af at forkæle sig selv. Alle er velkommen, uanset om du har trænet i Choice eller ej. Vi skal træne udenfor i byparken. Der vil være forskellige oplæg om sundhed og velære og selvforkælelse. Endeligt program kommer senere. Vi...
Jordbær med chokolade

Jordbær med chokolade

Semi-sund kaffe snack 400 gram jordbær og 150 gram smeltet chokolade. Smelt chokolade i en gryde evt. over vandbad, dyp jordbærrene i chokoladen, og læg dem på bagepapir. De er spiseklar næsten med det samme. Smager bedst ved stuetemperatur. Ca. 60 kcal pr stk. Tips....