DIT VALG, DIT LIV

Personlig træning og vejledning i Esbjerg

Dit valg, det perfekte sted for dig at opnå dine personlige mål. Choice er trygge rammer for personlig træning og teamtræning, uanset om dit mål er at ændre din livsstil, opnå vægttab eller forbedre din form, balance eller koordination. Træningen er for alle, af høj kvalitet, i rolige og trygge omgivelser med 100% fokus på dig!

Dit liv, fordi investering i dig og din krop betaler sig. Det er vigtigt for livskvaliteten, at have en krop som fungerer så længe som muligt. Hos Choice er der fokus på hele mennesket, både det fysiske og det mentale.

Aino profil

BOOK EN GRATIS PRØVETRÆNING

Mit navn er Aino Faurbye.
Jeg støtter dig hele vejen til dit mål!

Choice tilbud! 10 gange Personlig træning Pris. 7000kr.
betal for en og træn to
tag en ven eller veninde med til samme pris, gælder hele 2021.

Holdtræning, personlig træning eller team-træning i Esbjerg

Vidste du, at en følelse af at du har taget et par kilo på. Og tøjet strammer, kan påvirke dit humør nedadgående, mens en følelse af at være fit, kan påvirke dit humør opad.

Træningen er for dig som ønsker vejen til at komme i ro og harmoni med dig selv og din krop. At få en krop du er glad for. For dig som undrer dig over, hvorfor du ikke kan komme af med de ekstra irriterende kilo.

Personlig træning

Vi tilbyder personlig træning, som er skræddersyet til dine ønsker og målsætninger i forbindelse med din træning. Uanset om det er vægttab eller en sundere livsstil du ønsker at komme i gang med.

Holdtræning

Holdtræning i Esbjerg med max. 8 personer.
Vi tilbyder flere forskellige typer holdtræning. Både for nybegyndere og øvede inden for træningsverdenen. Al holdtræning foregår hovedsageligt med egen kropsvægt i TRX, forskellige elastikker, med vægte eller lign. Der er max. 8 personer på vores hold. Derfor kan vi tilbyde træning i rolige omgivelser.

Team træning

Vi tilbyder træning i form af teams på op til fire personer. At træne sammen med andre, kan være med til at styrke motivationen både før, under og efter træningen.

Se hvad vores klienter siger

“Jeg har på 15 uger tabt 7,5 kg og føler ikke jeg har slået knuder på mig selv i forhold til at overholde madplaner, træningsplaner osv. Tværtimod føler jeg, at mit mindset er blevet tunet ind, så jeg agerer anderledes i forhold til mad og træning. Det har været en proces, hvor Aino har været rigtig god til at hjælpe og sparre med mig, ved at give mig redskaber, opgaver og opbakning hele vejen igennem. Hun sidder på sidelinjen og er klar, hvis jeg har brug for et input eller et godt råd.”

Camilla Mortensen

Esbjerg, Hjerting

“Jeg har prøvet stort set alle kurene fra damebladene, men jeg tog hurtigt det hele på igen!
Syntes jo ellers at jeg spiste forholdsvist sundt og dyrker også motion, men vægten kravlede langsomt op og tilfredsheden med mig selv ned! Choice-forløbet er ikke en kur, men en livsstilsændring. Hvor der ikke er noget som er forbudt.
Jeg har på 4 måneder tabt 15 kilo UDEN afsavn! Mit humør og mit selvværd stiger i takt med at vægten nu går ned!
Jeg er ikke færdig med at tabe mig.”

Lone Sørensen

Esbjerg

“Vi er to veninder som har kendt hinanden i 35 år, vi blev enige om at følge et livsstilsændringsforløb hos Aino i Choice, det har givet os nye ting sammen. Vi kender nu de dybere tanker om, hvilke udfordringer vi hver i sær har omkring kost og vægtstigning
Vi kan klart anbefale, at være to til at sparre og heppe på hinanden, i sådan et forløb.
Aino har en fantastisk tilgang til tingene, med gode snakke og udfordringer, som gør at vi gennem forløbet, har følt at det ikke var svært at nå vores mål. Vi har tabt 7,5 og 8,2 kg. Ainos måde at arbejde med livsstilsændringen, har været en kæmpe inspiration for os.
Nu efter afslutningen af forløbet, føler vi os ikke alene, hvis der dukker udfordringer op, så ved vi at Aino altid er i baggrunden, til at hjælpe os på rette spor igen. Så nu glæder vi os til masser af god træning i Choice.
Vi giver de varmeste anbefalinger og håber mange vil følge dette forløb.”

Jane Kjærgaard og Dorte Erhardtsen

Esbjerg, Hjerting

“Jeg har trænet i Choice to gange om ugen i 7 uger. Og jeg har allerede opnået at forbedre mit golfspil og gået ned i handicap, hvor jeg ellers har stået stille i mange år. Jeg kan mærke det er balancen der er blevet bedre. At jeg også har tabt 3 kg og blevet stærkere er bare så fedt. Aino er rigtig god til at tilpasse træningen efter ens skavanker. Det er små hold i Choice, og samtid med træningen er det super hyggeligt og der er god stemning på holdet.”
Tina Muffe Olesen

Esbjerg

Træning

DIT VALG, DIT LIV

Kom i gang med at træne

Book en gratis prøvetræning

Lad os sammen finde ud af, hvad du ønsker at opnå med din træning - Så giver vi dig de rette værktøjer i form af motivation og vejledning.