Mit navn er Aino Bech Faurbye, og jeg er stolt ejer af træningscentret Choice. Her har jeg min daglige gang, og her møder jeg mennesker, der ønsker forandring – fysisk, mentalt og i deres livsstil.
Jeg har ikke altid trænet. Min egen rejse begyndte i 2013, da jeg blev skilt. Det blev starten på et liv med fokus på mindset, træning og sunde vaner. Jeg har knækket koden til at finde indre ro og balance – og i dag ved jeg, hvor fantastisk det føles at fungere som et helt menneske, både fysisk og mentalt.
Jeg træner med frie vægte, spiller golf og går vandreture – både i Danmark og på ferier. Mit mål er at have mange aktive år foran mig sammen med min mand, børn og børnebørn. For mig handler sundhed ikke kun om kroppen – det handler om hele mennesket.
Min største styrke er at motivere andre og se deres potentiale. Jeg elsker at følge den forandring, der sker, når mennesker begynder at tro på sig selv og lykkes med deres mål. Uanset om du vil tabe dig, spise sundere, forbedre din kondition, styrke din balance – eller ændre dit mindset – så står jeg klar til at hjælpe dig.
Hos mig får du et personligt og skræddersyet forløb, tilpasset dine behov og din hverdag. Vi starter med en individuel samtale, hvor vi afdækker dine mål. Du kan træne i rolige og diskrete omgivelser her i Choice – og supplere med hjemmetræning, hvis du ønsker det.
Vi går i dybden med dine vaner og finder en tilgang, der fungerer for dig – og som du kan holde fast i.
Er du klar til at tage første skridt? Jeg står klar til at gå vejen sammen med dig.
