af Aino Faurbye | jan 14, 2024 | Opskrifter
Græsksalat med dressing 4 tomater 1 rødløg en halv agurk en halv grøn peber snittes som du bedst kan lide det, jeg fjerne altid kernerne i agurken. Toppes med feta og oliven Dressing: 1 tsk. sukker saft og skal af en halv citron 2 spsk. olie lidt oregano, salt og...
af Aino Faurbye | jan 14, 2024 | Opskrifter
Feta/hytteost creme 75 gram feta 150 gram hytteost 2 fed hvidløg salt og peber Det hele blendes i minihakker til en ensartet masse alternativt kan du komme forskellige krydderurter i efter smag. kcal i alt 270
af Aino Faurbye | jan 12, 2024 | Bootcamp
Selvforkælelses event den 3. Februar kl 9-11 i Choice. Lækker funktionel træning Forfriskning Yin yoga Trine fra Blidhed og jeg vil forkæle dig i to timer med træning og yoga Begrænset antal pladser. Først til mølle. Tilmeld dig på...
af Aino Faurbye | jan 12, 2024 | Bootcamp
16 ugers bootcampen for dig som tager Wegovy og ønsker hjælp til at ændre på vaner, samtid med du får hjælp fra medicinen. Så du på et tidspunkt kan være selvhjulpet, og komme i mål med dit vægttab. På BOOTCAMPen lægges der vægt på både træning og ændring af vaner,...
af Aino Faurbye | jan 4, 2024 | Opskrifter
Honningmarinerede ovngrøntsager med kylling og creme fraiche dressing Grøntsager: ¼ græskar i tern 7 kartofler i tern 3 gulerødder i tern 2 rødløg i både hvis du ikke lige har disse ting, så brug det du har Marinade: 30 gram olivenolie ½ spsk. Honning 1 tsk...
