frosne hindbær med chokolade

frosne hindbær med chokolade

Det bliver ikke lettere Ta’ de frosne hindbær ud af fryseren, og dyb dem i smeltet chokolade. De smager fantastisk til en kop kaffe, kan også kommes oven på skyr. som lidt ekstra lækkert. De kan gemmes i fryseren.
Tærte med spinat og laks med let salat til

Tærte med spinat og laks med let salat til

Tærtedej: 100 gram Rugmel 80 gram Hvedemel 1,5 tsk. Salt 4 spsk. Olie 6 spsk. Vand 1 æg 1 tsk. salt Ælt det hele sammen på et bord, hvis det er lidt smulderet, tilsæt evt. lidt mere vand. Tryk dejen ned i en smurt tærteform, og prik den med en gaffel. For bag...
Fyldig salat med pesto dressing

Fyldig salat med pesto dressing

300 gram kogte kartofler 4-5 gulerødder i tern ½ blomkål i små buketter ½ snittet spidskål 1 bakke blåbær Det hele blandes i en stor skål. Dressing: 2 spsk. rød pesto 2-3 spsk. olivenolie Jeg fik en grillet pølse lidt humus og et stykke brød...
Sund start på januar med Anette & Aino

Sund start på januar med Anette & Aino

Weekend-retreats og wellbeing med Annette og Aino Oplev ro, balance, fysisk og mental sundhed og livsglæde, den 24.-26. januar 2025 Jordens Sang – Rødegaard, Karlshøjvej 5 Vistoft 8420 Knebel Turen er til dig som ønsker en sund livsstil, med motion og sund kost. Måske...
Æble snack/dessert

Æble snack/dessert

1 æble i tern Evt. kanel 2 spsk. mysli 1 spsk. agave sirup I ovnen ved 180 gr. I ca. 30-40 minutter, til æblet er mørt. Servers lunt med et klat skyr og evt. lidt chokolade. Ca. 250 kcal.