1 æble i tern
Evt. kanel
2 spsk. mysli
1 spsk. agave sirup
I ovnen ved 180 gr. I ca. 30-40 minutter, til æblet er mørt.
Servers lunt med et klat skyr og evt. lidt chokolade. Ca. 250 kcal.
1 æble i tern
Evt. kanel
2 spsk. mysli
1 spsk. agave sirup
I ovnen ved 180 gr. I ca. 30-40 minutter, til æblet er mørt.
Servers lunt med et klat skyr og evt. lidt chokolade. Ca. 250 kcal.
Del eller gem dette til senere

sund kage eller luksusmorgenmad. 60 g havregryn50 g revet gulerod2 æg200 g græsk yoghurt1 spsk.

Crumble‑topping Rør det hele sammen, til du har en let klistret crumble. Muffins Sådan gør